main image

«Здоровье — это здОрово»

В филиале «Городская библиотека №1» прошла акция «Здоровье — это здОрово».

Программа открылась лёгкой шуточной физкультминуткой «Заглянул? Присел!», которая напомнила посетителям: даже короткая разминка в перерыве между делами дарит бодрость и улучшает самочувствие. Далее читатели проверяли свои знания в блиц-опросе «Мифы и реальность», где разбирали популярные заблуждения о питании, физической активности и режиме дня. Завершил цикл открытый диалог «Здоровье – это здОрово!» – тёплая беседа, в ходе которой обсуждались простые, но эффективные привычки для сохранения энергии и долголетия.

К мероприятию была оформлена книжно–иллюстративная выставка «Курс на здоровье и долгоЛетие!».